Voici une journée dans mon assiette en mode retour des vacances! Je vais faire les courses et je cuisine des repas maison.

Comme vous le savez peut-être, je reviens de deux semaines de vacances à Disney World qui étaient remplies de bonnes choses, mais qui n’ont pas fait grand chose pour mes objectifs santé. C’est le temps de reprendre des habitudes plus saines!

Avec la belle saison qui arrive, c’est heureusement un vrai plaisir de manger sainement!

J’adore aller au petit marché de mon quartier pour aller chercher des produits frais pour compléter mes repas.

UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE - ÉPICERIE ET CUISINE MAISON

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