Attention… Ne pas lire ce billet avec l’estomac vide!

Dix personnes de la toile nous accrochent particulièrement l’oeil à chaque partage avec leurs abonnés et nous donnent (surtout) la fringale. Qu’elles tiennent un blogue ou une chaîne YouTube, ou qu’elles se démarquent simplement sur plusieurs plateformes diverses, elles réussissent à nous donner le goût de changer nos mauvaises habitudes culinaires pour un mode de vie plus équilibré et santé… spécialement devant les fourneaux!

Caroline «Loounie» Huard

@loounie

Celle qu’on a l’habitude de surnommer Loounie a un feed Instagram totalement rafraîchissant, créatif et inspirant respirant toujours la joie de vivre et nous donnant envie de nous mettre à la popote « verte ». Alors que l’adepte de santé publie régulièrement des clichés de sa cuisine végétale décomplexée, on peut aussi la suivre sur son blogue Loounie Cuisine, sur lequel elle partage des recettes et astuces 100% végétales. Elle prône également la cuisine plaisante et sans stress.

Cassandra Loignon

@cassandraloignon

La nouvelle reine de la scène foodie Instagram qui a redonné le goût de cuisiner aux Québécois n’a plus ses preuves à faire. En plus de valoriser la cuisine maison, elle prône aussi l’activité en famille. Cassandra planche d’ailleurs sur un nouveau livre de cuisine qui sera publié chez Pratico Pratiques juste à temps pour la rentrée… On sent déjà qu’on va le dévorer en un rien de temps!

En attendant, on peut retrouver quelques-uns de ses chefs-d’oeuvre culinaires dans ses highlights sur Instagram.

Marilou

@mariloubiz

La maman et cuisinière qui fait rêver les Québécois depuis six ans avec ses recettes santé gourmandes sur Trois fois par jour n’a plus besoin de présentation. Marilou continue toujours de proposer des recettes aussi originales les unes que les autres sur son blogue du même nom (en plus de nous inspirer avec sa magnifique déco!).

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Bernard Lavallée

nutritionnisteurbain.ca

Celui qu’on surnomme aussi « le nutritionniste urbain » est un blogueur foodie québécois collaborant avec plusieurs médias. Qu’il soit à la télé avec Ricardo, dans nos oreilles avec le podcast Sans Filtre de PH Cantin, dans les pages de La Presse ou de ses bouquins, ou bien sur scène durant une conférence, Bernard nous inspire par sa vision décomplexée et actuelle de la saine alimentation. Son mantra est notamment « Sauver la planète une bouchée à la fois. » On peut le retrouver sur son blogue Le nutritionniste urbain!

Cynthia Marcotte

@cynthia.marcotte.dtp

Avec son blogue de recettes Cuisine & Dopamine, ses billets sur la santé ainsi que sa chaîne YouTube, la jeune nutritionniste québécoise est passionnée par l’alimentation sous toutes ses facettes et nous transmet la même énergie! Elle nous propose des façons originales d’apporter de la vie dans notre menu et démêle les mythes culinaires.

Amelia Freer

@ameliafreer

La thérapeute nutritionnelle autrice de trois bestsellers de cuisine prône le healthy living avec une vision informée, positive, pratique et équilibrée. Avec sa petite Willow, Amelia nous donne envie d’opter pour un mode de vie aussi sain qu’elles!

Rachel Mansfield

@rachlmansfield

Si vous êtes attirés par la cuisine santé, mais que vous avez tout de même un bon appétit et la dent sucrée, vous serez COMBLÉS en suivant Rachel. Elle propose des recettes pour tous aussi gourmandes qu’alléchantes sur les réseaux sociaux et sur son blogue. Un creux pour le petit déj’ ou pour un dessert? Vous serez servis avec la maman et autrice d’un futur cookbook à voir le jour au printemps prochain!

Hubert Cormier

@hub_nutrition

Le nutritionniste écologique québécois collaborant sur plusieurs projets avec Ève Martel (et qui a d’ailleurs signé la préface de son livre Tellement Swell: Petit guide pour transformer sa vie en douceur) nous fait découvrir des recettes fruitées uniques sur un compte Instagram qui donnent l’eau à la bouche. Une foule de recettes santé figure également sur son blogue!

Madeleine Shaw

@madeleine_shaw_

Madeleine est aussi une thérapeute nutritionnelle, maman et autrice. On peut la retrouver, toujours le sourire aux lèvres, dans son podcast pour mamans Get Your Glow Back, sur son Instagram personnel (tout de même décoré de beaucoup de bouffe pour toute la famille!) et sur son compte de recettes nourrissantes pour les petits Madeleine Shaw’s Mini Kitchen!

Geneviève Everell

@misssushialamaison

La chef propriétaire de Sushi à la maison et autrice de sept livres de recettes spéciales est une amoureuse de la bonne bouffe et nous fait saliver avec toutes ses propositions décadentes, particulièrement avec ses bols poke! Miaaam!

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