Recette de salade de pâtes aux fruits de mer

La recette de la semaine sur Top Yummy : une salade de pâtes aux fruits de mer super facile à préparer. Remplie de belles crevettes, de truite et de légumes, on l’arrose d’une délicieuse vinaigrette crémeuse à l’estragon, que je prépare dans mon mélangeur NutriBullet. À sa base, j’utilise du couscous israélien, petite pâte ronde très agréable … Continuer

Un grand format pour le yogourt Iögo

Depuis la fin février, je prépare beaucoup mes repas à l’avance afin de manger plus santé, de gagner du temps et de perdre du poids tranquillement. Ça va plutôt bien jusqu’à maintenant. Ce système est parfait pour mon horaire chargé! Il arrive que je mange souvent la même chose pendant quelques jours de suite, mais … Continuer